Salviamo i Menischi
I menischi sono i “cuscinetti ammortizzatori delle nostre ginocchia”. Hanno una forma di C e si distinguono in menisco mediale, ovvero interno, e menisco laterale, o esterno. La loro funzione è quella di assorbire i carichi, stabilizzare le ginocchia nei movimenti di rotolamento e scivolamento del femore sulla tibia (cioè quando il ginocchio si piega), …